قلب ساعات
عزيزى الزائر يجب التسجيل لمتابعه الموضوع
قلب ساعات
عزيزى الزائر يجب التسجيل لمتابعه الموضوع
قلب ساعات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

قلب ساعات

منتدى ثقافى / اجتماعى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لياآلي اآلشوق

مشرفة عامة
مشرفة عامة
لياآلي اآلشوق


تاريخ التسجيل : 03/11/2009
الدوله : شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ Male_s10
انثى
المزاج : شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ Qatary24

شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ Empty
مُساهمةموضوع: شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ   شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ I_icon_minitimeالجمعة أبريل 09, 2010 4:42 pm

االسلام عليكم ورحمة الله وبركاته




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


لشمام أو السويهلة هي فاكهة صيفية تسمى بالقاقون أو بالبطيخ الأصفر حيث أن لبه أصفر اللون ضارب للخضرة.

الشمام غني بالفيتامينات A و C و المعادن والألياف ففيتامين A ضروري لنمو الأنسجة ويساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام وفيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين في البشرة ولامتصاص الجسم للحديد.

يمكن تناول الشمام كغذاء مغذي ومقاوم لارتفاع ضغط الدم ولتخفيف الوزن كما يمكن تناوله كعصير مع قليل من العسل وتصنع منه مربيات. تجمع بذور الشمام لتأكل بعد تحميصها على نار هادئة. هناك نوع من الشمام يعرف محليا (في مصر) باسم شمام الأناناس شديد الحلاوة.

تناول الشمام يشكل علاجا ممتازا للإمساك إذا أخذ على الريق لأن أليافه تطرد الفضلات المتراكمه في جدار الأمعاء، كما أن وضع شرائحه على الجلد المتجعد يكسبه نضارة وليونة، وهو مفيد لمعالجة التهابات الجلد ويستفاد منه في التجميل كعلاج للأورام الجلدية. وينقي ماء الشمام من الكلف والنمش.

للشمام فوائد عديدة لإدرار البول وهو ينقي الدم ويساعد في علاج أمراض الكلي والنقرس ويقاوم مرض البواسير










تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساعات

صاحب المنتدى
صاحب المنتدى
ساعات


تاريخ التسجيل : 27/02/2008
الدوله : شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ Male_e10
انثى
المزاج : شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ Qatary24
اوسمه : شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ Ss610

شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ Empty
مُساهمةموضوع: رد: شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ   شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ I_icon_minitimeالجمعة أبريل 16, 2010 5:15 am

شكرا غاليتى على المعلومات الرائعه

بارك الله لك

دمتى مميزه بجديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sa3at.mam9.com
لياآلي اآلشوق

مشرفة عامة
مشرفة عامة
لياآلي اآلشوق


تاريخ التسجيل : 03/11/2009
الدوله : شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ Male_s10
انثى
المزاج : شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ Qatary24

شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ Empty
مُساهمةموضوع: رد: شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ   شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ I_icon_minitimeالخميس أبريل 29, 2010 6:26 pm

ساعات كتب:
شكرا غاليتى على المعلومات الرائعه

بارك الله لك

دمتى مميزه بجديدك


mada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قلب ساعات :: ملتقي الاسره والطفل :: ركن الصحه والرشاقه-
انتقل الى:  
التسجيل السريع

الاجزاء المشار اليها بـ * مطلوبة
اسم مشترك : *
عنوان البريد الالكتروني : *
كلمة السر : *
تأكيد كلمة السر : *

2:27القاهرة
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات قلب ساعات
Powered by phpBB2 ® Ahlamontada.com
sa3at.mam9.com
حقوق الطبع والنشر©2009 - 2008