قلب ساعات
عزيزى الزائر يجب التسجيل لمتابعه الموضوع

قلب ساعات

منتدى ثقافى / اجتماعى
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لياآلي اآلشوق

مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

تاريخ التسجيل : 03/11/2009


الدوله :
انثى
المزاج :

مُساهمةموضوع: شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ   الجمعة أبريل 09, 2010 4:42 pm

االسلام عليكم ورحمة الله وبركاته




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


لشمام أو السويهلة هي فاكهة صيفية تسمى بالقاقون أو بالبطيخ الأصفر حيث أن لبه أصفر اللون ضارب للخضرة.

الشمام غني بالفيتامينات A و C و المعادن والألياف ففيتامين A ضروري لنمو الأنسجة ويساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام وفيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين في البشرة ولامتصاص الجسم للحديد.

يمكن تناول الشمام كغذاء مغذي ومقاوم لارتفاع ضغط الدم ولتخفيف الوزن كما يمكن تناوله كعصير مع قليل من العسل وتصنع منه مربيات. تجمع بذور الشمام لتأكل بعد تحميصها على نار هادئة. هناك نوع من الشمام يعرف محليا (في مصر) باسم شمام الأناناس شديد الحلاوة.

تناول الشمام يشكل علاجا ممتازا للإمساك إذا أخذ على الريق لأن أليافه تطرد الفضلات المتراكمه في جدار الأمعاء، كما أن وضع شرائحه على الجلد المتجعد يكسبه نضارة وليونة، وهو مفيد لمعالجة التهابات الجلد ويستفاد منه في التجميل كعلاج للأورام الجلدية. وينقي ماء الشمام من الكلف والنمش.

للشمام فوائد عديدة لإدرار البول وهو ينقي الدم ويساعد في علاج أمراض الكلي والنقرس ويقاوم مرض البواسير










تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساعات

صاحب المنتدى
صاحب المنتدى
avatar

تاريخ التسجيل : 27/02/2008


الدوله :
انثى
المزاج :
اوسمه :

مُساهمةموضوع: رد: شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ   الجمعة أبريل 16, 2010 5:15 am

شكرا غاليتى على المعلومات الرائعه

بارك الله لك

دمتى مميزه بجديدك




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هتعمل ايه لو نمت يوم وصحيت ...بصيت


وشوفت نفسك فى المرايا بكيت


جواك سؤال تصرخ تقول انا مين ... انا مين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sa3at.mam9.com
لياآلي اآلشوق

مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

تاريخ التسجيل : 03/11/2009


الدوله :
انثى
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ   الخميس أبريل 29, 2010 6:26 pm

ساعات كتب:
شكرا غاليتى على المعلومات الرائعه

بارك الله لك

دمتى مميزه بجديدك


mada
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شـًمأٍإًمـك وًّ فوأٍإًئـدوًّ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قلب ساعات :: ملتقي الاسره والطفل :: ركن الصحه والرشاقه-
انتقل الى:  
التسجيل السريع

الاجزاء المشار اليها بـ * مطلوبة
اسم مشترك : *
عنوان البريد الالكتروني : *
كلمة السر : *
تأكيد كلمة السر : *

2:27القاهرة
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات قلب ساعات
Powered by phpBB2 ® Ahlamontada.com
sa3at.mam9.com
حقوق الطبع والنشر©2009 - 2008