ساعات
صاحب المنتدى
تاريخ التسجيل : 27/02/2008
الدوله : 
المزاج : 
اوسمه : 
 |  موضوع: ~*¤ô§ô¤*~الحلويات وتاثيرها على صحة ~*¤ô§ô¤*~  السبت أبريل 12, 2008 3:41 pm | |
|
~*¤ô§ô¤*~الحلويات وتاثيرها على صحة ~*¤ô§ô¤*~
الحلويات وتاثيرها على صحة الانسان بين الواجبات
بعض الناس يعتقدون أن الحلوى مصدر جيد للفيتامينات، ولكن هذا غير صحيح بالمرة، فالحلوى بأنواعها المختلفة لها آثار سلبية علي صحتك لأنها تحتوي علي كميات كبيرة من السكرإلي جانب أنها ليست مصدرا مناسبا لحصولك علي احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن المهمة. ويؤدي تناول الحلوى بانتظام بين الوجبات إلى تسوس الأسنان، لذلك تجنب تناول كميات كبيرة من الحلوى، وإذا رغبت في تناول طعام سريع حتى يحين موعد الوجبة الأساسية فاتجه إلي البديل اللذيذ والصحي والغني بالفيتامينات والمعادن مثل ثمرة من الفاكهة الطازجة أو المجففة أو كوب من الزبادي خالي الدسم
تحياتى
| |
|
لألئ الخير
شخصية هامة
تاريخ التسجيل : 29/03/2008
الدوله : 
المزاج : 
اوسمه : 
| | موضوع: رد: ~*¤ô§ô¤*~الحلويات وتاثيرها على صحة ~*¤ô§ô¤*~ السبت مايو 03, 2008 3:01 am | |
| الف شكر على التحذير من الحلويات
مشكورة ياعمري | |
|
ساعات
صاحب المنتدى
تاريخ التسجيل : 27/02/2008
الدوله :
المزاج :
اوسمه :
| |
حبيب الروح
عضو مشترك
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
الدوله :
المزاج : 
| | موضوع: رد: ~*¤ô§ô¤*~الحلويات وتاثيرها على صحة ~*¤ô§ô¤*~ السبت أكتوبر 10, 2009 2:12 am | |
| شكرا على المعلومات المفيدة
والتحذير الهام تسلم الايادى | |
|
